2024-07-16 240716 running ・running 連続記録は三日で途絶えました(笑) 中二日空いたので、少し長めの6キロコースを午後イチで。思ったより太陽が顔を出したのですごい汗の量でした。こういう日こそ熱中症に気を付けなくてはいけないです。帰宅後、スポーツドリンクがあっという間になくなりました。 それにしても暑くて足が動いてないなあ。涼しい時間で長い距離のランニングを増やしていきたいと思います。 加門建築設計室 ランキング参加中ランニング ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ