加門建築設計室ブログ

名古屋市緑区の住宅系建築設計事務所のブログ　サッカーとラーメンと読書とランニングにときどき建築

・running

次男の岐阜でのトレーニングマッチの予定が猛暑を考慮して中止。夕方のトレーニングに変更になり、ちょっと時間に余裕ができて、僕にまだ走る気力もあったので４キロランニング。

この日オフだった長男が同じコースを１６分で走ったそうで、もう現役にはとても適いません。１キロ４分ペースなんてたぶん１キロだけ走っても無理な気がする。